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A palestra “Saúde Mental – Como Cuidar da Mente no Mundo Atual” será ministrada pela psicóloga Giovana Benassi Cezar no Plenário da Câmara de Araraquara na próxima sexta-feira (26), às 13 horas.

A atividade, organizada pela “Escola do Legislativo – Dulce Whitaker”, integra o Fórum Municipal Setembro Amarelo – Prevenção ao Suicídio, que valoriza a vida e incentiva o cuidado com a saúde mental.

O objetivo é promover a conscientização sobre a importância do cuidado com a saúde mental no contexto atual, marcado por desafios emocionais, pressões sociais e mudanças aceleradas. A palestra oferecerá informações, reflexões e estratégias práticas para reconhecer sinais de sofrimento psíquico, fortalecer o equilíbrio emocional e adotar hábitos saudáveis que favoreçam o bem-estar, contribuindo para a prevenção do suicídio e para a valorização da vida.

Interessados devem se inscrever neste link – as vagas são limitadas. A participação no evento, mediante assinatura de lista de presença, dá direito a certificado, o qual será disponibilizado no formato PDF em até 15 dias úteis após a atividade.

A palestrante

Giovana Benassi Cezar é psicóloga clínica, neuropsicóloga e terapeuta cognitivo-comportamental. Também é docente no curso de graduação em Psicologia da Universidade de Araraquara (Uniara) e doutoranda em Saúde Mental e Ciências do Comportamento na Universidade de São Paulo (USP) de Ribeirão Preto (SP). Tem mestrado em Neurociência do Comportamento e Cognição pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCar).